Escalda-pés – Isabel Vieira

A escalda-pés é um processo relaxante que envolve imergir os pés em água quente, com sais, ervas e óleos essenciais. Ajuda a aliviar o cansaço e a tensão do corpo, limpa energeticamente e equilibra toda a energia no nosso corpo, além de proporcionar um momento de relaxamento.

Para fazer uma escalda-pés, encha uma bacia com água quente (não muito quente) e adicione um dos nossos preparados!

Durante 20 minutos coloque uma música relaxante, feche os seus olhos, respire fundo e relaxe! Fazer um escalda-pés é um momento de autocuidado único para si!